Το Dry Needling (Μέθοδος Ξηράς Βελόνας) είναι μια τεχνική κατά την οποία χρησιμοποιούνται λεπτές, αποστειρωμένες βελόνες μίας χρήσης σε επιλεγμένους μυϊκούς και μυοπεριτονιακούς ιστούς, με στόχο τη διαχείριση μυοσκελετικών ενοχλήσεων και τη βελτίωση της λειτουργικότητας.
Η τεχνική μπορεί να εφαρμοστεί σε μυοπεριτονιακά σημεία πυροδότησης (trigger points) και σε περιοχές αυξημένου μυϊκού τόνου ή ευαισθησίας, ως μέρος μιας ευρύτερης προσέγγισης που μπορεί να περιλαμβάνει άσκηση, κινητοποίηση και άλλες τεχνικές διαχείρισης του μυοσκελετικού συστήματος.
Η επιλογή των σημείων εφαρμογής βασίζεται στην ανατομία, τη νευρομυϊκή λειτουργία και στα ευρήματα της μυοσκελετικής αξιολόγησης.